Aşk Acısı
Aşk, insanoğlunun
hissettiği en güzel duygu... Onunla beraberken çok
mutlu ve huzurlusunuz... Ama ne yazık ki, aşkınız
sonsuza kadar devam edemiyor...
FIRTINALI başlayan aşklar kasırgayla sona erebilir.
Ama işler umduğunuz gibi gitmeyebilir. Onunla
yaşadığınız unutulmaz anlar sizin için bir kabusa
dönüşebilir. Bu durumda yaşanan güzelliklerin ardından
her şeyin bittiğine inanmak elbette ki çok zor.
Fakat bu zor dönemi aşmanın da yolları var. Yeter
ki kendinizi iyi hissetmekten alıkoymayın. Unutmayın
kendinizi harap ederek hiçbir yere varamazsınız.
Uzmanlar, bu zor dönemi en iyi şekilde atlatmanız için
şunları öneriyor:
* Sosyal yaşamdan kopmayın. Bu dönemde yalnız
kalmak isteyebilirsiniz, ancak yalnızlık, kendinizi
iyi hissetmenizi sağlamayacak, sizi daha çok
yıpratacaktır.
Aileniz ve arkadaşlarınızla daha çok zaman geçirin,
belki de onları uzun zamandır ihmal ediyordunuz.
* Onunla beraberken yapmak isteyip de yapamadığınız
şeyleri yapın. Size, onu hatırlatacak şeyleri ortadan
kaldırın.
* İmkanınız varsa kendinize yakın hissettiğiniz
biriyle küçük bir tatil yapın. Kafanızı toplamanız
için faydalı olur.
* Küçük şeylerden zevk almaya çalışın, mutlu olmak
sizin elinizde. Güçlü olun ve onun sizi hak etmediğini
düşünün.
* Tüm bunların ardından, kendinizi asla yeniden
aşık olmaya zorlamayın.
* Sizi en mutlu eden şeyleri yeniden düşünün, o
olmadan önce neler yapardınız şöyle bir sayın.
* Tüm bunlara rağmen içinde bulunduğunuz zor
durumdan kendinizi bir türlü kurtaramıyorsanız,
mutlaka bir psikoloğa başvurmalısınız.
